“Je lichaam voelt vaak eerder wat jij nog niet onder woorden kan brengen.”
Naast losse sessies kan je kiezen voor een traject.
Wanneer je voelt dat er meer tijd en bedding nodig is.
Verdiepingstraject ( 3 tot 6 maanden)
Wanneer emoties, patronen en spanningen vaak de overhand nemen. Via lichaamswerk, gesprekken en aandachtig luisteren naar wat zich aandient, ontdekken we samen wat er speelt in jouw leven.
Op jouw tempo zoeken we wat jou kan helpen om opnieuw te leren voelen wat echt telt.
Zodat je meer balans, energie en vreugde kunt ervaren.
Intentie
Voor wie dieper wil zakken.
En laag voor laag wil openen wat gezien wil worden.
In een traject ontstaat ruimte. Tijd om te vertragen.
Veiligheid om te voelen wat zich aandient.
We werken stap voor stap. Zacht en afgestemd.
Zodat spanning, patronen en emoties kunnen verzachten en ontladen.
Niet alles in één keer. Maar in een ritme dat je kan dragen.
Een uitnodiging om te onderzoeken. Om te luisteren. Om dichter bij jezelf te komen.
Maandelijkse sessies van 2u
- 3 maanden, 3 x €150
- 6 maanden, 6 x €140
Massage Traject — Diepe Rust & Herstel
Voor mentale overbelasting, stress en burn-out
Een traject van bewuste zelfzorg.
Wanneer je lichaam langdurig onder spanning staat, raakt het zenuwstelsel uit balans.
Je blijft ‘aan’ staan zelfs wanneer je verlangt naar rust.
Via regelmatige lichaamsmassage kan je zenuwstelsel opnieuw tot rust komen.
Opgebouwde spanning krijgt de ruimte om los te laten.
Je herstelt het contact met je lichaam en leert beter voelen wat je nodig hebt.
Dit traject is er voor wie zich opgejaagd voelt, moeilijk ontspant of al langere tijd onder druk leeft.
We nemen de tijd om te vertragen. Stap voor stap ontstaat er ruimte voor ontlading en herstel.
De massages zijn traag en diepgaand en worden afgestemd op jouw lichaam.
Ook het gelaat en de voeten worden betrokken — krachtige ingangen om het zenuwstelsel te kalmeren.
Intentie
- het zenuwstelsel opnieuw tot rust brengen
- spanning loslaten en ontladen
- meer lichaamsbewustzijn en verbinding
- diepe, herstellende ontspanning
- ondersteuning bij herstel van stress en burn-out
6 sessies van 1u30
Om de 2 à 3 weken
€100 per sessie
Waarom kiezen voor een traject?
Een traject geeft continuïteit en verdieping.
Je lichaam krijgt de kans om echt tot rust te komen en zich stap voor stap te herstellen.
Je bent zeker van je afspraken en krijgt voorrang bij het plannen.
Regelmatige ondersteuning werkt dieper dan losse sessies.